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Accueil   >  espaces  >  gloutonnes  >  11 eme jour de regime jeudi 8 septembre

Blog de gloutonnes

aide blog

  		• 11 eme jour de regime jeudi 8 septembre
    publié le 08/09/2011 à 15:02

    bonjour a toutes j espere que vous allez tous tres bien , moi ca va mais ce matin je me suis pesee  et la balance  ne bouge plus , bizarre.pourtant je suis bien le regime et je bouge beaucoup .est ce que quelqu un a deja eu le tour ou suis la seule.

    matin:

    the + edulcorant

    3 cracottes + beurre omega 3

    1 yaout 0% + edulcorant

    1 jus de pamplemousse 100% pur jus

     

    midi:

    escalope de poulet grillee

    haricot vert

    un peu de riz basmati

    une compote de pomme sans sucre ajoutee

    un cafe + edulcorant

     

    soir:

    soupe de citrouille

    1 fromage blanc 0% + edulcorant

    1 prune

    1 tisane + edulcorant

    voila pour ce jeudi   bonne journee a toute

    (1) commentaires


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  • gloutonnes 
    publié le 08/09/2011 à 19:53
    merci a toi rovina pour ta reponse par ce que la je commence a me demander si je fait quelques choses de travers dans mes repas , ca me reconforte que je ne suis pas la seul dans ce cas mais c est un peu chiant quand meme j etais super contente d avoir perdu 1 kg 300 et me voila reparti en arriere je trouve ca assez bizarre quand meme mais bon j espere que ca va redescendre , je continu a etre motive , merci a toi et comme tu dit on y croit tres fort .

    bisous

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