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Bonjour !
Blog de gloutonnes
aide blog-
10 eme jour de regime mercredi 7 septembre publié le 08/09/2011 à 14:53
ho la la mercredi de fou avec la rentree est le sport des enfantsj avais oublie comment le mercredi s etait la course donc pas eu le temps hier de mettre mon menu.
matin :
the + edulcorant
3 cracottes + beurres omega 3
1 jus de fruit 100% pur jus
midi:
pomme de terre
jambon de dinde
cafe + edulcorant + lait
soir:
soupe de legumes
3 biscottes + beurre omega 3
voila pour ce mercredi une journee qui a passee trop vite et j etait crevee , pas faim du tout , et surtout tres stressee .
j espere que jeudi sera plus calme avec les petits que je garde..........
bonne soiree a toutes et garder courage .
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