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Bonjour !
Blog de gloutonnes
aide blog-
9 eme jour de regime mardi 6 septembre publié le 06/09/2011 à 21:11
bonsoir a toutes j espere que vous allez tous bien , moi pour l instant ca va , juste un peu fatigue
matin :
3 cracottes et beurre omega 3
the + edulcorant
midi:
1 morceau de boeuf
legumes a couscous
1 morceaux de pain
1 pomme
16h:
un cafe + lait + edulcorant
soir:
soupe de courgette
1 tranche de jambon de dinde
1 tanche de pain
1 yaourt nature + edulcorant
(0) commentaires
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