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Retour de vacances et Bilan
publié le 21/08/2013 à 14:00 |
Bonjour mes amies et amis !
Je viens tout juste de rentrer de vacances, ça fait du bien de partir ainsi presque un mois. Mais je suis contente de revenir et de reprendre mes habitudes alimentaires.
L'année dernière entre juillet et aout j'ai repris presque 2 kilos et demis, alors cette année j'ai fais plus attention à ce que je mangeais, car ces 2 kg repris mon déprimée et j'ai mis tellement longtemps à les faire partir... je ne voulais pas recommencer tout ça cette année.
Eh bien voilà, cette fois j'ai juste repris + 800 gr pendant 1 mois de vacances !
Bon vu comme ça je suis super contente, mais voilà...
Niveau centimètres c'est beaucoup moins bien
Bilan de retour de vacances 2013
Poids : +800 gr
Tour de taille : +2 cm
Tour d'estomag : +1.5 cm
Tour de hanches : +0.5 cm
Tour de cuisse : +1 cm
Tour de biceps : 0 cm
tour de poignée : 0 cm
J'ai pourtant l'impression d'avoir bien mangé et bien bu, mais peut-être que comme le disent certaines personnes quand on s'amuse notre corps élimine mieux et ne stock pas autant...
J'espère que vos vacances ce sont bien passées ou si vous y êtes encore, qu'elles soient bonnes et bon retour à tout le monde.
►
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Oui j'allais bien mais ici j'ai une vilaine inflammation des intestins alors ce n'est pas la joie =( Pourvu que ça passe. La nuit est tjr plus chaotique que la journée. Je dors peu la nuit à cause de la fièvre et des tremblements, mais je plonge dans le sommeil dans la journée, donc l'un dans l'autre, ça compense.
Ne t'en fais pas, tu vas y arriver. Déjà mtn tu es superbe =) Je suis sure qu'il ne faudra pas 18 kg supplémentaire, tu sera surement comblée avant =) Oui, tu vas reprendre de bonnes habitudes alimentaires, tu vas pouvoir t'y consacrer pleinement mtn, ça va le faire =D
Tu sais, concernant le fait de vouloir accélérer la prise de poids, ce n'est pas nécessaire, dis- toi que du moment que tu perds c'est l'essentiel =) Mais je comprend. Tu perds combien en moyenne par mois ? Si tu perds 2-4 kg garde cette moyenne, ne cherche pas plus =) Tu en seras récompensée sur le long terme, crois- moi. Même 1kg par mois, c'est tjr 1 kg perdu ! Don't worry, be happy =)
Bien sur, je vais venir voir ton blog et te laisser des petites messages =)
Bisous, passe une bonne journée !
En tout cas tu as l'air en forme et ta photo de profil est superbe, Bravo.
Mon mois de vacances m'a fait beaucoup de bien, maintenant il s'agit de reprendre les bonnes habitudes et de voir comment faire pour éliminer un peu plus chaque mois car même si je suis contente d'avoir éliminé 11 kg et n'avoir presque rien repris, il me restent quand même encore 18 kg à éliminer et je suis consciente que j'ai besoin de l'aide de toutes mes amies pour m'encourager et y arriver. Alors un grand MERCI à toi pour tes encouragements.
J'espère que tu passeras de temps en temps pour me faire un petit coucou et je passerais aussi dans ton blog pour te faire un bisou et voir comment tu vas.
Bizz
Gloria
en effet j'ai été agréablement surprise du peu que j'ai repris, surtout que l'année dernière j'avais repris environ 2.5 kg.
Malheureusement en 2 semaine que je suis là, j'ai repris encore +900 gr.
Je n'arrive pas à inverser la tendance, pourtant je n'ai pas l'impression de manger plus, mais peut-être que je marche moins donc j'élimine moins.
Je passerais te faire un petit coucou dans ton blog, en attendant JOYEUX ANNIVERSAIRE et plein de courage pour ton combat contre les kilos superflus. Bisous
Gloria
Tu as la pêche ! Ahhh les vacances, ça fait du bien ! Cette année on a été gâté par le soleil. En même temps, on a eu un rude et interminable hiver, ça compense xD
Waw, félicitations, seulement 800 gr pour presque 1 mois de vacances, tu peux être contente ! C'est un exploit sincèrement ;)
Tkt pas pour les mensurations, ça peut descendre très vite =)
Bravo en tout cas, continue comme ça !
Bisous, passe une bonne journée.
Et j'espère que tu va mieux. Bisous