| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de gloglo40
aide blog-
Bilan du samedi 04/05/13 publié le 05/05/2013 à 19:34
Bonjour mes amies,
Et oui, hier c'était samedi et donc jour de bilan. Et ce samedi Dame Balance à été extrèmement gentille avec moi, (je me suis même re-pesée à plusieurs reprises pour en être bien sûre) elle m'a annoncé une perte que je n'avais plus vue depuis plusieurs longs, très longs mois :
Pour cette semaine ce sera - 1 kilo
depuis février 2012 : -10.600 kg
Tour de taille : -17.5 cm ( -1 cm cette semaine)
Tour d'estomac : -16.5 cm ( -0.5 cm cette semaine)
Tour de hanches : -12 cm ( ça n'a pas bougé)
Tour de cuisse : -8.5 cm ( ça n'a pas bougé)
Tour de biceps : -5.50 cm ( ça n'a pas bougé)
tour de poignée : -1.30 cm ( ça n'a pas bougé)
Je suis très fière de moi, et ça
re-booste mon moral à fond.
Aller on continue, et on reste motivées !!!
Bisous à toutes et j'espère que vous aussi avez eu un beau bilan.
A bientôt
Gloglo40
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bizz et bonne continuation
Bonne soirée
Bises
Je me sens vraiment prête à me battre et à dégommer encore 1 kilo pour la prochaine semaine. (pourvu que Dame Balance ne me joue par un mauvais tour et que le yo-yo revienne anéantir mes beaux efforts). Mais je reste positive et j'y crois.
Bizz et bonne semaine à toi aussi
bravo !!
Bonne semaine