Bonjour mes amies,

Et oui nous sommes samedi et comme chaque samedi depuis maintenant plus d'un an, je fais mon bilan de la semaine. Parfois je suis déçue et parfois (comme aujourd'hui) je suis plutôt contente, car Dame Balance à bien voulu être gentille avec moi et continuer à pencher du bon côté.

Pour cette semaine ce sera -500 gr

depuis février 2012 : -10.100 kg

(et oui, de nouveau)

Tour de taille : -17 cm ( -1 cm cette semaine)

tour d'estomac : -16 cm

Tour de hanches : -12 cm ( -1 cm cette semaine)

Tour de cuisse : -8.5 cm ( -0.5 cm cette semaine)

Tour de biceps : -5.50 cm

tour de poignée : -1.30 cm

Je suis super contente, car depuis début décembre où j'ai recommencé à re-prendre du poids, ensuite toutes les fêtes, et le manque de moral, je ne perdais plus rien et cette semaine je viens ENFIN de dépasser de nouveau les - 10 kg que j'avais éliminés en juillet. En fait il me restent encore 500gr à éliminer et je serrais de nouveau au plus haut poids perdu depuis que je fait Mentalslim.

Plus d'images sur sabinev60.centerblog.net.

Par contre niveau centimètre, c'est incroyable, je suis au top des centimètres éliminés, partout, ça fait des années que je n'ai plus eu ce tour de taille et de hanches, ainsi que d'estomac et de cuisses.

Donc je suis super fière de moi et super motivée, alors on continue, et on va y arriver.

J'ai juste un petit souci, j'ai de nouveau faim entre les repas ... pourtant je mange bien et équilibré, alors pourquoi avant, je ne ressentais aucune faim entre les repas et là ça me reprends de nouveau ?

Comme j'ai faim, ces jour-ci, j'ai craqué à plusieurs reprises, et ensuite je me sens coupable... je sais que je ne devrais pas, car c'est pire de culpabiliser, mais je m'en veux.

J'espère que vous avez eu un bon bilan.

Gros bisous à toutes et bonne motivation.

Gloglo40