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Mince, j'ai re-grossi
publié le 15/10/2012 à 17:10 |
Coucou les filles,
Voici mon bilan de cette semaine :
* +500 g de reprises
* -0.5 cm de tour d'estomac
Et oui, cette semaine j'ai mes parents à la maison, ils sont arrivés dimanche dernier et restent jusqu'à la fin du mois, et bien sur je n'ai pas pu suivre mes menus comme il faut, ni faire mon EFT régulièrement et j'ai à peine écouté mes MP3 un fois de temps en temps. Donc voilà le résultat pour la première semaine. J'ai peur que les 2 prochaines pesées ne soient pas vraiment bonnes non plus, mais je vais essayer de faire de mon mieux.
Aller ! On se re-motive et on garde le cap malgrès la reprise. On va pas se laisser abattre, on va essayé de se bouger plus, pour compenser un peu les menus mal suivis.
Bizz
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J'espère que de votre coté vous avez continuer de gérer.
Aller on y crois, on va y arriver !
Bizz à toutes
Bon dimanche
Biz
si ça peut t'aider:
Actuellement, je suis à 55 kg. Je n'ai pas fait ce poids là depuis 6 ans! Il ya 6 ans, je portais du 40, voir 42 petit. Là, je porte du 38 et 40 petit, car je suis plus mince, plus affinée!
alors, oublis ton + 500g!
500g c'est peu....surtout que tu as décidé de réagir et le plus important est la "reduction" du tour d'estomac;
Bonne continuation et profite du temps passé avec tes parents.