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Blog de gloglo40

aide blog

  • Doucement mais surement
    publié le 06/10/2012 à 16:02

     

    Coucou mes amies,

    Et voilà nous sommes de nouveau samedi !

    Cette semaine, pour moi ça sera -400gr, c'est pas énorme, mais du moment que Dame Balance veut bien pencher du bon côté, moi ça me va. Il faut dire que ça me fait un total de -10.500 kg et ça me permet de passer en dessous des 78 kg, donc je considère que c'est très positif.

    Par contre niveau tour de taille, je suis un peu déçue, car j'espérais revenir à mes -14 cm d'avant mes vacances, et Non, toujours pas, ça sera peut-être pour la prochaine pesée, j'y crois, je vais y arriver. Mais j'ai éliminer un peu au niveau hanches et cuisses, donc ça compense un peu...

    Demain, mes parents arrivent pour passer un mois avec mon frère, ma soeur et moi, je suis super contente, mais je sais que ça va être dure de suivre mes menus, donc je m'inquiète un peu pour les prochaines pesées... J'ai déjà mis tellement de temps à éliminer les dégats dus à mes 18 jours de vacances !

    Et vous, les filles ça donne quoi vos bilans ? vous restez motivées ?

    Aller on continue, gardons en mémoire nos objectifs, et on va y arriver !

    Bizz à toutes kisskisskiss

    Gloria yes * dazed *

    mon poids
    Poids actuel : 77,8 kg
    (4) commentaires



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  • gloglo40 
    publié le 06/10/2012 à 20:34
    En fait je fais le programme MENTALSLIM de Jean Michel Gurret qui est sur le site aussi (payant) nous avons des menus pour réequilibrer notre alimentation et nous avons des MP3 à écouter pour nous détendre et nous faisons une téchnique de tapotements sur des points d'accupuncture pour résoudre nos blocage et résoudre nos problèmes vis-à-vis de notre poids (le pourquoi du comment on a grossi et comment y remédier). Et je trouve que ce programme me conviens parfaitement, car je mange à ma faim et je me sens plus détendue, moins stressée et je dors mieux.
    Bonne continuation à toi et j'espère que tu gagneras aussi un des cadeaux.
    A très bientôt.
  • augustine 
    publié le 06/10/2012 à 20:10
    merci pour ta réponse et tes encouragements.
    bonne chance à toi pour être choisie pour l'un des cadeaux du site.
    je suis le plan alimentaire de la chrono avec actuellement un peu de difficultés, peut-être dûes au changement de saison.
    Je ne connais pas le régime que tu suis.
    Excellente continuation et au plaisir de te lire
  • gloglo40 
    publié le 06/10/2012 à 19:54
    Merci augustine pour ton passage sur mon blog et ton petit message.

    Voici les indices que tu as besoin :

    Indice gomme : il faut aller voir du coté de la page de la courbe de pas

    Indice livres : il faut aller voir du coté de la page du blog

    Bonne chance et à bientôt

    Gloglo40
  • augustine 
    publié le 06/10/2012 à 17:31
    Felicitations pour cet abandon de poids....plus de 10kg de "mis à la poubelle", de gommer.....et c'est à ce sujet que je viens vers toi dans le jeux des objets cachés je n'arrive pas à trouver la gomme et les livres, peux tu me donner des indices, ceux que tu as mis dans les com m'ont aidé. Merci pour ta réponse à venir.

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