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Blog de gloglo40
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Le regard de l'autre et l'épreuve du maillot publié le 19/06/2012 à 02:07
Le passage au maillot est un dur moment pour notre égo, il interroge notre confiance en nous et notre dépendance au regard de l autre.
Nous pouvons nous libérer du regard de l'autre, tout en restant conscient de son importance et de son utilité!
Le regard de l'autre, c'est aussi ce que nous imaginons, ce que nous interprétons, ce que nous voulons voir dans le regard de l autre ( nous sommes responsables de ce que nous pensons voir dans le regard de l'autre, et parfois même ça nous arrange d'y voir des choses désagréables, pour appuyer nos croyances fondamentales!)
Tout dépend de la confiance en soi. Plus nous avons confiance en nous, moins nous dépendrons du regard d autrui, et surtout moins nous imaginerons l œil qui juge ou qui se moque.
Qu'en pensez vous ?
(4) commentaires
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Et pour avoir confiance en soi il faut d'abord se faire confiance.
Bisous
Pour moi le regard des autres compte un peu mais je ne me prive pas de vivre pour ça... si je fais un régime c'est vraiment pour moi!!
Bon courage
je te réponds ici car les messages privés ne passent pas .
pour loe sport , ça va bien , j'en suis à 2 séances de 60/70 mn en cardio plus une d'aquagym de 45 mn .sans compter la marche ....quand mon poids acceptera à redescendre tout ira bien .
bonne soirée
bises
Avoir confiance en soi , quel programme !!!!!