Salut mes amies,
c'est vrai comme vous pouvez le voir , mon poids n'a pas changé mais pour être honnête , je ne me suis pas pesée depuis deux semaines , ma balance me stresse , je ne veux plus y monter , pourtant je vous assure aussi que je continue à faire du sport au moins 5 fois dans la semaine (abdos fessiers , sport complet pour le corps sans oublier le cardio !!!)
Cependant, quand je suis montée pour la dernière fois sur ma balance mon poids n'avait pas changé et j'ai eu une grande angoisse du coup je n'y suis plus remontée , je n'y arrive plus, je préfère continuer à bosser et suivre mon programme , j'ai peur de la déception , je sais vous allez me dire que je manque de courage et vous avez certainement raison !!!!!!!!!!!!!!! j'ai peur de me décourager, c'est tellement frustrant de voir qu'on fait des efforts et que le poids ne diminue pas , je ne suis pas encore prête à cela du coup je boude ma balance ...............
Mais sachez que je continue vraiment mes efforts malgré tout, ma motivation pour la lutte contre les kilos est toujours là et bien présente , je me bats pour tenir mes objectifs alors j'espère que cette angoisse de la pesée hebdomadaire va me passer mais je ne veux plus m'y contraindre pour l'instant , j'espère que vous me comprenez c'est vraiment un moment que je vis mal et qui me mets mal dans ma peau alors on verra bien si j'arrive à surpasser ma crainte et enfin reprendre cette pesée en tout cas je trouve que vous avez beaucoup de mérite à le faire et je vous en félicite toutes c'est génial !!!!!!! à force de venir vous lire , je trouverai la force de le faire bientôt !!!!!!
En ce qui concerne, mon probleme de cheveux hihihihihihii, ayé c 'est décider je vais chez le coiffeur , ben oui j'ai trouvé tout à fait par hasard comme quoi parfois le hasard fait bien les choses une super nana et coiffeuse qui a un salon de coiffure afro à bastille , je suis allée voir ce qu'elle fait et du coup je vais prendre rdv demain et j'aurai enfin une coupe de cheveu correcte de quoi redonner du baume et un peu d'assurance pour mon image hihihihihii une chose de régler !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Alors Je suis toujours là quoiqu'il en soit motivée et je vous embrasse toutes et tous
Tendresse
PS: babs & féeclochette pas de soucis je ne vous lache pas , jamais de la vie !!!!!!!!!!! bisous
Sinon, et bien ton com m fait super plaisir, sincérement....et tu sais quoi, tu as encore des doutes sur mon addict attitude, lol
Bien sur que je suis partie voir Sex and the City et tu sais quoi, je l ai mm vu deux fois...Je l ai vu le lendemain de sa sortie en salle, clair que j ai bien kiffé, j avais fais un article d ailleurs, mais bon tu t en rappelles pas, tanpix...Bon et bah moi aujourd hui je suis shooté par les codoliprane et décontractant musculaire, c est ce que mon kiné m a dit ce matin, imagine...bon je suis zen mais de trop ca ne m appartient plus, mdr
Bon, aujourdhui mon jogging est fait...yes et demain place au vtc....Et au fait, tu m'as pas dit d ou tu étais, tu veux pas me dire à moi, lol
Clair qu on va se capter, et tu sais quoi j ai une autre idée...ce sera notre cadeau, oui si nous perdons mutuellement, que nous relevons ce challenge et bah on se boit un verre, ou autres???Qu en dis tu???
Comme ça on se verra pour de vrai...hi hi hi enfin je dis ça mais ca se trouve, tu vas me prendre pour une grosse dingue, lol
Bon allez je file sous la douche, ouais pas de bain pas le temps et ensuite direction mon taff jusqu à 23h.....Bisous ma chiwi à moi....Oublie pas ton sport....à tout à l heure "je viendrais de temps à autre sur le site en m accordant j espére de courtes pauses au taff'"
Bisous
Bon et bah merci pour ton gentil com, tu déchires comme dirais un de mes potes, que j adooore d ailleurs !!!! Fin de la deuxiéme journée, lol et en route si Dieu veut vers la troisiéme....Bon je suis partie faire du vtc pendant une petite heure, bien du bonheur...Demain j alterne avec mon jogg, enfin si j arrive à bouger, mdr
Et surtout si je me réveille, ce serait mieux...en plus j ai rdv avec le kiné, aie demain je passe à la caisse, ca va faire mal....Bisous ma belle, à taleur...T oublies pas, on se lache pas....et tu penseras à une petite photo avec ta new coupe, stp!!!!! Moi tu l as connais ma tete....c est tjrs bien de mettre un visage sur ces mots échangés, sur son amie....bisous
merci pour ma page... C'est adorable. Mille bisous ma belle je pense fort à toi
Du coup c est vrai qu avec le boulot depuis hier, j ai pas bcp blogé car super fatiguée, car trés peu dormi....Bon c est clair on lâche pas, grave pas!!!
Bon tu sais pour ta balance, si tu ne te sens pas le coeur à monter dessus, ne le fais pas, et je sais de quoi je parle si c est pour être déçue et ensuite être triste pour le reste de la journée, et noyer ta tristesse dans le relachement alimentaire, alors non ne le fait pas, juste quand bon te semblera !!!! Du coup, pour la petite histoire je suis toute dégoutée car moi je l ai fais, je suis montée sur Tanita, et là horreur, catastrophe demain je remets ça mais bon, tu sais comme moi qu il y a hélas des signes qui ne trompent pas...Genre mon bidou qui a gonflé, avec ce petit bout de graisse, là là quelle horreur, je te jure !!!! Du coup, je me suis mise à la diéte hier, et ouais plan d urgence enclenché...ce matin j ai mis un 501 taille 38 et bah je te le dis moi, c est limite...Voili, nous sommes dans le même cas, et nous allons nous serrer les coudes et donc parvenir à cette fichue fonte...C est qu en plus je suis de mariage à la fin du mois, alors faut que j assure, en parlant de ça, faut aussi que je confirme mon rdv chez la coiffeuse, et toi alors??? bon si tu t es décidé, c est vraiment cool...tu me diras, en plus ça va te permettre de mieux te sentir dans ta peau....autre chose, n oublies pas qu avec tout ce sport, cela ne se voit pas forcément sur la balance mais au niveau de ta silhouette, alors pennse plutot à prendre tes mensurations, je pense que dans ton cas c est plus adaptée, car je ne vais pas te faire de cours, mais le muscle étant plus lourd que la graisse...Je me rappelle lorsque je me suis inscrite, je voyais tous les samedis le pds ds filles descendre, et
bon courage
bisous
Comme je te comprends... mais si tu n'essaye pas comment peut tu savoir. Si ca se trouve ca va être super positif. Et puis si c'est pas le cas ben nous sommes là pour te rebooster à fond. je crois en toi je suis sure que tu peux y arriver. Pleins de bisous et te force pour t'accompagner. LANCE TOI MA CHERIE !!!
Tendresse mon amie à demain fais de beaux reves