| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de gladoudou
aide blog-
La pire de toutes... publié le 04/06/2010 à 22:05
Salut.
Mercredi soir j'ai travaillé donc de retour vers 7h chez moi ce jeudi matin,avec une bonne dose de fatigue donc,une douche,un petit-déjeûner équilibré et au dodo...Eh,bien je n'ai pas dormi malgré l'envie et surtout le besoin,donc voyant l'heure tourner car je bossais de nuit encore ,je me suis rendue à la pharmacie pour acheter un sédatif dernier recours pour récupérer eh bien résultat,nervosité en mode croissant et engloutissement de pain et de confiture à m'en dégoûter.Puis retour au boulot pour une nouvelle nuit.Ce vendredi matin,affamée,épuisée physiquement j'ai enfin,pu dormir.Mais côté alimentation pas terrible.Et,forcément pas d'amaigrissement.Je vais me mettre au substitut de repas protéiné pour le midi et manger équilibré matin et soir.Voilà .
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
