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10e jour
publié le 13/02/2008 à 22:48 |
Coucou!! aujourd'hui c'était une bonne journée.. cours puis sortie à 16h c'est tôt pour une fois! ensuite j'ai fait un footing de 30 min avec une copine, on est allées jusqu'à sous la tour eiffel, c'était super!! on a vraiment de la chance d'être à paris! sinon ce midi je me suis fait une salade( tomate, concombre jambon..) et un yaourt.. mais à 16h je me suis fait un bol de muesli comme hier d'ailleurs.. donc ce n'est pas terrible demain je vais manger qqchose qui me cale mieu! et ce soir : nems! trop bon!
allez au dodo je suis bien fatiguée! bisous à demain!
(toujours pas de pesée: physiquement je ne vois pas de différence alors j'ai trop peur d'être encore décue... on verra la semaineprochaine....)
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lilou43
publié le 14/02/2008 à 10:14
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| S'est super si tu as eu le temps de faire un footing. Monte sur ta balance quand même cela se trouve que tu as perdu 1ou 2 kilos. Continu sur ta lancer. BISOUS | |
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marlysa
publié le 14/02/2008 à 08:45
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| Salut!! Bravo pour le footing!! Moi je déteste courir!! Pour le poids souvent on ne se sent pas maigrir.. en ce qui me concerne au début je me fie à la balance. Au bout de plusieurs kilos on le sent pour de bon... bisous, bon courage!! Pèse toi un de ces jours qd mêm... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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