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coucou.... il est 7h30 du matin..
publié le 07/01/2008 à 07:37 |
ah le plaisir davoir internet... alors voila jattaque des le matin avec vous... ce matin j'ai mangé des galettes de riz complet... on m'avait di que c'était mieux que le pain... c sûr ça? eN tout cas c'est des céréales complètes ça ne peut pas me faire de mal.. en plus ça cale très vite! j'en ai mangé 3 avec du beurre et je n'ai même pas pu manger mon yaourt... demain je diminue à 2! ce midi je me suis fais une salade... alléchante! allez, à ce soir.. j'ai invité une copine à manger... comme ça je serai occupée... bisous bonne journée à ce soir!
18h ... c'est un échec total...vivement demain
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 galettes de riz complet, beurre, jus d'orange |
| Déjeuner : | tomate mozza crevettes clementine |
| Goûter ou snack : | désastre... |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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cacal
publié le 07/01/2008 à 20:27
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| les galette c est tres bon avec de la compote de fruit comme ca ca te fait manger des fruits bonne soiree bsx | |
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marlysa
publié le 07/01/2008 à 07:50
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| Bonne journée Miss!!! bisous!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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