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Bonjour !
Blog de gladou
aide blog-
eyh I'm back!! publié le 20/10/2007 à 16:19
ah la semaine je vous raconte pas!! si je vous raconte, forcément!! pour commencer, je n'ai pas su me reprendre apres mes écarts de ce week end... pas avant mercerdi!! ah la cata...et je n'étais pas de bonne humeur lol!! enfin bon mercredi g repris le régime...la semaine se passe, et jeudi et vendredi : grèves monstres sur paris comme tout le monde le sait. c'était ma 1e greve à paris, mon baptême lol!!
et bien je ne suis pas décue!! jeudi j'ai du marcher 45 min le matin, et le soir (aucun métro pr moi) : 20 min de vélib et 1h30 de marche facile pr rentrer chez moi!! et vendredi pareil 45 min de marche pour arriver à l'école car k'ai du prendre un autre métro car le mien ne passait pas... et le soir tjs pa de métro j'ai du aller à la gare à pieds... en courant!! vous m'auriez vu arrivée à la gare j'étais toute rouge... et j'ai dit au controleur ke je navais pas u le tmps d'acheter de billet... (je suis arrivée pile poil pr le départ du train).... il a été gentil avec moi lol j'ai meme pa payé le suplément! ah la la!! bon j'ai noté tout ce que j'ai mangé depuis mercredi, je vous lécrirais.
Vendredi: céréales muesli, yaourt nature, jus
MIDI carrottes assaisonées, surimi, yaourt coco
16h un chocolat chaud et une pomme
soir (train) 2barres protéinées, 5 abricots secs
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain grillé beurré miam!! yaourt nature, jus Déjeuner : viande rouge haricots verts sauce roquefort, danette chocolat, banane Dîner : chinois + dessert a la meringue coco.... Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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BizZz
t'a fait bk de sport alors je crois ke t'a perdu du poids a cause de long temps de marche
aussi une alimentation trés equilibré alors felicitation ma chere
je te souhaite une bonne weekendd
prends soin de toi
grosssssssss bizzzzzzzzz
je t'aime
ah oui grand merci pour tes com