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Blog de gladdys

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  • Bilan d'une semaine avec des hauts et des bas
    publié le 01/03/2008 à 23:31

    Depuis mardi, je meurs de fatigue et pourtant le soir je ne me suis jamais couchée avant 23h... donc très dur de se lever le matin, très irritable le soir avec les enfants et côté régime complètemetn à l'ouest... pas faim le midi... affamée à 16h... envie de rien et mal au coeur... et finalement j'ai craqué mercredi sur un paquet de biscuits apéritif...bon une cure de sommeil serait le bienvenu... mais ce soir c'est pas encore gagné...

    Sinon au bout de ce premier mois, les choses restent positives. j'ai perdu 5 kilos, 3 cm de tour de taille, 2 cm de tour de hanche et 2 cm de tour de cuisse... il faut quand même que je me mette au sport et que je fasse plus attention  à ce que je bois... je décompresse ce week end et je repars lundi avec vous... mais si je vens vous voir un peu moins, c'est que je me suis couchée tôt !... j'espère.

    Pour mes objectifs en cours... c'est en cours !





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt 0%, pain complet avec nutella, pamplemousse chinois,
    Déjeuner : coquillettes, jambon et aubergine/ail au four, pamplemousse chinois
    Goûter ou snack : danette chocolat et gauffres
    Dîner : soupe légumes, pain complet et fromage ++, pamplemousse chinois
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • vanilleetchocolat 
    publié le 09/03/2008 à 19:10
    salut ! me revoici, me revoilà... j'essaie de rattrapper mon retard de blog petit à petit...
    bon, je vois que tu étais fatiguée, il y a une smaine... je vais continuer ma lecture... j'espère que je vais voir que tu as réussis à te reposer !!!
  • sand1973 
    publié le 03/03/2008 à 12:49
    Salut gladdys tu sais moi aussi j'ai 2 enfants de 4 ans et 3 ans et je sais que c'est parfois dur surtout il faut rester zen car les enfants ne comprennent pas forcement. Ton régime doit aussi te fatiguer alors fait attention quand même . sinon félicitations pour tes 5 kilos bravo et essaie de faire du sport tu verras tu vas décompresser. a bientôt et courage

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