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Une journée de plus
publié le 25/02/2008 à 22:09 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain aux céréales |
Déjeuner : | Salade avec pois chiches, thon et tomates |
Goûter ou snack : | 1 yaourt fruit 0% et une compote sans sucre |
Dîner : | méalnge de 3 riz + lentilles + courgettes avec cumin et piment + fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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