Blog de gladdys
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Aujourd'hui j'ai pris tous les rendez vous que je n'avais jamais le temps de prendre... je continue à ne pas manger entre les repas, je continue à sortir au parc de jeux pour les enfants... le point 10 par contre depuis ma crise de sommeil j'ai arrêté... mais je vais essayer d'en redonner un coup ce week end... il me reste donc à écrire à ma filleule, à nettoyer le jardin, à lire le journal en anglais et une bonne action... ça fait encore 4 objectifs en deux jours... mais c'est faisable... et j'y crois... même si je dois en plus ranger la maison, et nettoyer la salle de bain, m'occuper des lessives et du repassage.. Aïe,Aïe, Aïe !!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tranches de pain complet avec du nutella + 1 yaourt fruit 0% |
Déjeuner : |
salade composée avec salade verte, betterave, carottes râpées, tomates, reste d'oeufs durs dinde etde jambon + 1 kiwi |
Goûter ou snack : |
rien... toujours rien ! |
Dîner : |
pizza + fromage blanc 0% |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bon courage, en tout cas ! Bisous !!