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Accueil   >  espaces  >  gladdys  >  Et ça continue encore et encore...

Blog de gladdys

aide blog

  		• Et ça continue encore et encore...
    publié le 13/02/2008 à 22:37

    ... c'est que le début d'accord d'accord...





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tranches de pain complet
    Déjeuner : salade avec tomate, concombre, cornichon, 1/2 avocat, crevettes, salade vertes et vinaigrette + yaourt fruit 0% et orange
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade betterave avec vinaigrette et quiche tomates et roquefort
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • dafnou 
    publié le 14/02/2008 à 09:53
    je te souhaite bon courage pr tes 10 objectifs meme si ce sont des choses facilement gérable!bonne journée!

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