En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Ca va mieux en le disant
publié le 03/02/2008 à 21:54 |
Finalement d'écrire mes états d'âme et de le srelire... j'ai fini par me mettre au repassage, puis mon fils s'est réveillé de la sieste. Je l'ai fait goûter et on est aller jouer dehors tous les 3. Je pensais à ma tartine de Nutella mais petit à petit c'est dévenu plus raisonné et raisonnable.
Finalement au retour j'ai mangé un yaourt au soja et je me suis fait ma tartine de Nutella sur pain complet, assise et sans me presser... c'était bon... et je me suis arrêtée là... le reste de la journée s'est enchainé jusqu'au repas où j'ai mangé à ma faim.
Maintenant les enfants dorment. La maison est rangé, les lessives sont faites et le sol est propre... il ne reste plus que le repassage... mon homme peut rentrer, moi je recommence ma semaine demain...
Au final : TOUT VA BIEN... c'est la première fois que je suis sereine fasse à une pulsion... pas la dernière j'espère... en tout cas tout ça... c'est surtout merci à vous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |