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Bonjour !
Blog de gladdys
aide blog-
Un seul nom... publié le 21/09/2010 à 21:34
Larocque.... Maurice de son prénom... pour (re)trouver sa motivation POSITIVE et construire avec des pensées POSITIVES, des actions POSITIVES !
C'est du coaching sur CD avec séance de sophro.
= réflexion sur la motivation et sur les axes gagnants SOIT 30 mns que pour moi.
Trouvé sur le site INSUDIET (son seul distributeur en France)
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En fait, je te pose la question car j'ai un souci avec ma pause à midi : je n'arrive pas à faire l'impasse sur le boulot trop bien fait ... et du coup je n'ai pas le temps de prendre le temps de manger ... je n'avais pas trop faim cet été, mais sauter un repas n'est jamais bon et j'ai donc décidé d'acheter des "gâteaux repas" en grande surface, pratiques car tout prêts, mais je ne suis pas vraiment sûre que ce soit très équilibré ... et de toute façon, même comme ça, je ne perds pas 1 gramme (et pourtant, je n'ai pas grignotté (pas le temps) : donc 1 repas remplacé par ces cochonneries soi-disant hyperprotéinées ne sert à rien ! ... et je ferais peut être mieux de manger du fromage blanc !!!
Et je suis donc à la recherche de produits tout prêts, qui seraient équilibrés, et qui pourraient remplacer un vrai repas (en fait, il vaudrait sûrement mieux que j'ai moins la flemme, et que je me prépare une salade la veille ...)
Bon allez, gros bisous à toi, et peut être à bientôt ...
As-tu déjà testé ton CD ? Qu'est ce que ça donne ??
Moi, je m'oriente plus vers la sophrologie et la cohérence cardiaque pour gérer mon stress (mais j'ai vu sur le site un Cd pour le stress aussi ... On confrontera nos expériences quand on se verra ...
Gros bisous à toi !