En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de gladdys

aide blog

  • C le printemps
    publié le 20/03/2010 à 10:17

    ... et je ne viens toujours que très rapidement et qu'une fois par semaine, je suis dézolée !

    ... le bilan de cette semaine :

    Le rendez vous chez la diét' = staus quo complet, en poids et en centimètres... ce qui finalement n'est pas un drame non plus puisque finalement par rapport à mars 2009, j'ai quand même perdu 12 kgs ! En moralité, il faut que je fasse gaffe sur les féculents-sucre et les repas du soir pour lesquels je n'écoute pas assez ma faim = au global je ne stocke pas mais je n'élimine pas non plus... je sais, je sais ! On a aussi parlé de mes derniers 10 jours hyperstress et de mon émotivité. Elle m'a conseillé une petite cure d'Ergystress ; ce sont des gelulles naturelles pour rebooster les matins à base de magnésium et de vitamines... en cure pour un mois. J'ai commencé ce matin.

    Danse africaine : je n'avais pas trop envie d'y aller et je me suis mise un coups de pied... et finalement j'étais contente : ça m'a défoulée et on a bien rit.

    Dimanche dernier au Ventoux :SUPER, grand soleil et bonne humeur ; bon dimanche en famille en plein air. Mhomme et la grande sur les skis et bibi avec numéro à la luge.... et on monte et on descend... j'avai les mollets en béton le lundi. Dans l'après midi la grande nous a rejoint et petit loulou a appris à faire de la luge tout "cheul". On est rentré tous canés... avec des coups de soleil ! Du coups le lundi a été un peu plus dur en ce qui me concerne avec mal de coeur toute la journée et tête lourde (insolation ?) une bonne nuit de sommeil plus tard c'était ok.

    Petitloulou finit sa varicelle plus que quelques gros boutons qui sèchent... et la grande a commencé jeudi. Une explosion halluciante avec cloques et démangeaisonset tout et tout. Elle a passé tout le vendredi amorphe sur le canapé avec fièvre. Samedi matin, il y a un mieux. Comme mhomme travaille, je n'irais pas à la danse aujourd'hui... Et comme ça fait plusieurs nuits que je dors mal - petit loulou se réveille toujours au moins une fois et la nuit dernière la grande a fait en plus des cauchemard - grand état de fatigue général... ça ne me fera pas d emal non plus de rester un peu tranquille... en tout cas,  j'espère que le printemps arrivant et qu'avec ma cure en complément je vais pouvoir récupérer mon énergie ! Je n'aime pas être comme ça et subir à une vitesse records de 3 kms / heure...

    Sinon un gros coucou aux aminautes qui me laissent des gentils comm' et que je ne vais pas voir assez régulièrement ; je vais essayer ce week end & puis aussi, un petit coup de gueule pour les messages collectifs qui nous inondent de plus en plus pour des messages anti-personnels... sincèrement je préfère pas de message du tout.

    Allez sur ce à la douche j'ai quelques tâches ménagères qui ne vont pas se faire toutes seules !

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lafraisetagada 
    publié le 22/03/2010 à 09:43
    Bonne semaine et essaie de te détendre un peu ...
    Sur l'hypnose, j'ai trouvé par hasard des choses sur le site :
    http://hypnose-montpellier.over-blog.com/
    Intéressant si tu veux de la lecture : cela peut expliquer ta séance que tu pensais ratée ...
    Gros bisous et bonne semaine !

  • JACKICOTTE 
    publié le 21/03/2010 à 21:01
    Le Ventoux, dire que comme de nombreux cyclotouristes, nous avons toujours rêver de le faire ... mais maintenant cette idée est définitivement exclue (problème musculaire et osseux) et mon mari ne se sent pas ! Bien pour ton poids, je pense simplement qu'il ne faut pas t'offusquer parce que tu ne perds rien dans la semaine ! Bisous !
  • fanfandu13130 
    publié le 20/03/2010 à 11:25
    Et nous voilà à lire ton message en rendez-vous de la semaine !!! côté régime je vois que tu gères pas mal puisque tu ne grossis pas !!! bon je comprend que çà énerve quand on ne maigri pas mais le principal c'est de ne pas grossir et le bilan de cette année au global est super bon félicitations !!! j'espère que ce week-end tu vas bien te reposer et que toute ta petite famille va aller mieux après la varicelle passée !!! gros bisous Fanfan

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).