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Blog de gladdys

aide blog

  • Une nouvelle journée de bonne chrono
    publié le 17/11/2009 à 22:17

    Et un moment très agréable de partage en fin de journée avec ma fille. Pour sa fête, elle m'avait demandé un massage. On a tout fait dans les règles de l'art pour mettre ses sens en éveil... ça a été agréable pour nous deux.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g de gibassier (-bien pour le sucre...ok,ok) + 90 g de caprice des dieux
    Déjeuner : 220g de steack hâché + 2cs riz-lentilles parfumé
    Goûter ou snack : pomme cuite avec marmelade de coing et canelle + amandes
    Dîner : poisson + courgettes et tomates
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • bazarette 
    publié le 18/11/2009 à 18:27
    Ben ! Y'en a qu'ont d'la chance !
    C'était ma fête aussi et tout le monde m'a oubliée !!!!
    Ca fait plaisir de te lire à nouveau, et pleine d'énergie et de projets.
    Tu es dure avec toi-même, 18 kgs, c'est quelque chose, moi je me serais accordé la récompense à mi-chemin, en guise d'encouragement ... mais c'est peut-être pour ça que j'en suis toujours au même poids depuis 2 ans.
    Gros bisous
  • fanfandu13130 
    publié le 18/11/2009 à 17:32
    Quel plaisir de passer un bon moment de détente avec en plus sa fille !!!! çà fait du bien et c'est efficace !!! bravo une bonne idée de bien-être et bravo encore une journée chrono bien réussie !!! courage bonne soirée gros bisous Fanfan
  • eloise2004 
    publié le 18/11/2009 à 09:24
    Comme tu as mille fois raison,on ne soupconne pas toujours les bienfaits d'un massage.C'est un moment que tout le monde devrait s'accorder dans la semaine.Je t'embrasse.
  • titile 
    publié le 18/11/2009 à 07:47
    coucou je voir que tu va bien sais agreable de faire un massage gros bisous

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