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Bonjour !
Blog de gladdys
aide blog-
la 1/2 de la semaine publié le 04/02/2010 à 20:20
... voili voilou... et de 4 jours !!! Je tiens... mais je garanti que si ça ne se voit pas au verdic du grand samedi... je pleure !!! Allez c pas vrai... je sais que les cm compte autant que les kilos dans ce programme...
Grande news : mon boss me propose de le remplacer à une réunion de direction France en son absence... !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g de pain (merci Caprice!!!) et 100g de fromage à raclette Déjeuner : fin de la financière au curry avec semoule aux épices Goûter ou snack : 19h : 2 pommes + 3 carrés de chocolat Dîner : 22h : salade verte avec petite vinaigrette et 3 pilon de poulet aux herbes barbecue (maison) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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bonne soirée
biz
Et comme tu le dis si bien y'a pas que les kilos perdus qui comptent, les centimètres aussi!!! Surtout que souvent ceux-ci baissent alors que niveau poids on est à un pallier.
Je te fais de grosses papouilles.
Petit bilan cm en une semaine : -1cm de tour de taille, tour de cuisse, poitrine, mollet pas de changement, -0.5cm en tour de hanches et une perte de 0.5cm pour les biceps.