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Bonjour !
Blog de gladdys
aide blog-
Petit bilan positif du jour publié le 25/01/2010 à 21:37
Je suis arrivée à me sortir du lit à l'heure... oui, oui, oui
Je suis arrivée en tant et en heure au boulot et la journée c bien enchainée. J'avais oublié ma veste de tailleur mais j'ai pu m'en faire pêter une... comme quoi c'était une bonne journée.
Matin ok, réunion ok... ras
Ce soir zen et détendue et malgré un bug d'organsiaiotn avec mon chéri, j'ai réagit positivement spontanéement... je me suis épatée...
chrono... un mieux... un repas sans doute plus riche que mon programme mais ce soir monhomme est là = pas de boulimie sur le canapé !
Il me reste à faire le planning de l'assmat' et c ok pour ce soir !
mon alimentation Petit-déjeuner : 40g de pain et 5 kiri Déjeuner : pied-paquets + 1 pdterre et pain Goûter ou snack : mixture maison avec compte+jus de pamplemousse+ananas seché-amande et agar-agar Dîner : petits grignotage pendant le repas des enfants en attendont mon homme (ca c moin bien!!! voir la faim pour la suite)... j'ai quand même fait le repas truite saumonée et salade... Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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