En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Une partie de Tao chez AJ
publié le 30/11/2009 à 22:03 |
Sur le blog de cécileneuville on peut lire une invitation...
Vous avez un souhait ? Un projet essentiel à vos yeux ?
Le jeu du Tao vous aide à le réaliser vraiment…
Il s'agit d'un jeu basé sur l'entraide, l'ouverture, la convivialité, l'écoute, la bienveillance, la neutralité et l'expression authentique des émotions.
Chacun part avec une quête (un projet, un souhait, un objectif) et tous s'engagent à aider les autres dans leur quête.
En début de partie, il est conseillé de faire un bilan holistique, c'est un bilan qui permet de voir où l'on en est dans la vie de façon générale.
Puis tout au long de la partie se succèdent des questions provenant de différents mondes :
- Le monde de la Terre : des questions sur la clarification de ton désir
- Le monde de l'Eau : des questions sur la prise de conscience de tes qualités
- Le monde du Feu : des questions pour regarder bien en face tes obstacles.
- Le monde de l'Air : des questions sur le passage l'action et l'aboutissement de ta quête.
En cours de partie, on peut aussi avoir recours au livre le plus ancien de la Chine, Le Yi-King, qui permet de répondre à nos interrogations.
On peut aussi consulter le livre des méditations, pour trouver la méditation la plus adaptée à notre quête.
En fin de partie, on conclue avec un engagement, un premier pas en faveur de notre quête et on détermine qui sera notre "buddy", une personne miroir qui est d'accord pour nous suivre au-delà de la partie dans notre quête.
Voilà déjà globalement en quoi consiste le Jeu du Tao !
Cette semaine, je vous propose de tester un échantillon du Jeu du Tao en direct chaque jour sur mon blog !
Lundi : définition de votre quête
Mardi : Une question du monde de la Terre
Mercredi : Une question du monde de l'Eau
Jeudi : Une question du monde du Feu
Vendredi : Une question du monde de l'Air
Samedi : Une question pour le Yi-King
Dimanche : Une méditation
Donc aujourd'hui, que toutes celles et tous ceux
qui veulent participer à cette partie de Tao virtuelle
écrivent leur quête en commentaire à cet article !
Exemples :
Gagner en confiance en moi,
Perdre du poids,
Me sentir mieux dans ma peau,
Améliorer mes relations de couple,
Booster ma carrière,
Prendre plus de temps pour moi,
Trouver ma place au sein d'un groupe
Ma quête :
SAVOIR RESISTER AUX COMPULSIONS ALIMENTAIRES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Pour lundi, ma quête : être plus zen, savoir lâcher prise, prendre plus de temps pour moi, trouver quelqu'un pour partager ma vie (autre que Cacahuète ... qui se trouve pourtant très bien roulé en boule, à piquer son roupillon à coté de moi ! ...), arriver à atteindre mon poids de forme pour pouvoir ressortir mes jolies fringues de mes armoires et surtout me sentir mieux dans ma peau ... ressentir enfin ma peau ! ... Mais je crois qu'avec moins de stress, on pourrait arriver à atteindre tout cela très facilement ... Donc en conclusion, je crois : moins de stress !
Bienvenue dans cette partie virtuelle du jeu du Tao !!! :)
Alors voici la première question, tirée du monde de la Terre :
Qu'est ce que la personne qui compte le plus pour toi pense de ta quête ?
Je te rappelle ta quête : "savoir résister à mes compulsions alimentaires".
Le but est d'être la plus précise possible afin de donner la possibilité aux autres joueurs de venir t'exprimer ce qu'ils ressentent en lisant ta réponse.
A toi ensuite de lire les réponses des autres et d'aller leur exprimer ce que cela t'inspire.
Le jeu repose effectivement sur la solidarité, la convivialité et la bienveillance. :)
Belle journée à toi !!
Cécile