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La galère au boulot...
publié le 26/01/2009 à 21:42 |
Le réconfort à la maison et un bon repas en famille, plaisant et agréable.
+ mes 30 minutes de stepper et une alimentation ok... si ce n'est que j'ai touojours mal au ventre... c'est grave doc ???
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 biscuit type petit écolier + café à volonté |
| Déjeuner : | riz et filet mignon |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | haricots verts et 3 boulettes + mimolette + sojasun et pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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