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Du haut...et du bas
publié le 25/01/2009 à 21:40 |
Ce matin réveil à 6h par le dernier... M... !
Fin de matinée on était tous sur le port pour vélo, moto, rollers, parc and co... et petit apéro en rentrant... juste derrière al bais vitrée plein de soleil... j'étais bien... j'ai même était raisonnable : 1 bierre et 1 petit tranche de saucisson.
Petit seiste sur le canapé avec mon homme pendant que la grande est chez sa copine et le petit fait sa sieste aussi... toujous aussi bien... je me réveille un peu dans le pâté et il s'en va bosser... pas cool... je craque pour du Nutella... j'ai de nouveau des douleurs au ventre comme mercredi, et ça finit comme mercredi... ras-le-bol !
Le petit se réveille à 17h45, on va chercher Lisouille rapido... quelques cata. au retour : douche qui déborde, sel qu'il renvrese par terre... mais la soirée finit bien. J'ai racheté deux paires de Tabi Socks... et je surfe.
Je garde le moral... mais pas de step ce soir... et nourriture pas idéale.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 biscuit (je sais, je sais), 2 tartine de pain grillées avec du plantafin + café + 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | 2 oeufs mollets + courgette avec béchamel sans beurre et chèvre, ail et cébette, 2 tranches de pain, 1 morceau de mimolette vieille (je sais, je sais), 1 pomme |
Goûter ou snack : | Nutella ! |
Dîner : | soupe avec riz, carotte, navet, pomme, cannelle et cumin + 2 nems |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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