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Bonjour !
Blog de gladdys
aide blog-
vendredi 16 janvier publié le 17/01/2009 à 14:40
Aujourd'hui ça va encore. Pas de sensation de faim et j'ai le sentiment que je dégonfle. Je n'ai pas pu faire du stepper hier soir because j'ai invité les beaux parents à rester quand ils ont raccompagné les enfants et vendredi soir, idem Olivier est rentré à 10h de la réunion et on n'a pas mal papoté avant de se mettre à table.
Samedi, sûr de sûr !
mon alimentation Petit-déjeuner : pain + lait froid Déjeuner : 1 oeuf mollet en aspi avec artichaud barigoule + salade verte avec flan de légumes et flan de saumon + pomme verte Goûter ou snack : rien Dîner : plat complet : poireaux + champignons + cartottes + haricots verts + pêtes et poulet avec coriandre, menthe, basilic et sauce chinoise un peu relevée + 1 sojasun + 1 pamplemousse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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