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Bonjour !
Blog de glace
aide blog-
18 èm jrs :et voila 1er jr de ramadan publié le 13/09/2007 à 13:19
bonjour, RAMADAN MOBARAK SAID
ce matin c'est le 1 er jour de ramadan;
pendant le ramadan je ne mange pas à l'aube;
car mon estomas ne suporte pas;
donc cette nuit c ma fille qui a fait à manger
pour elle et son père ;*
comme sa moi je sui resté au lit j'usqu'a 6h du matin;
l'heurs pour ce levé faire la prière de l'aube :
je n'est pas eu le temp de boire de l'eau ;c'est que je les ai mm pas entendu ;quand je dor ,je dor;
on vera ; si je n'aurai pas soif; en plus il fait chaud aujourdui,
aller je vé faire les exercices et le ménage g rien fait ce matin ct dodo..
la journé c bien passé en general , juste un peut mal à la tête,c le café noir qui me manqué surtou;
ver 22h j'ai craqué pour un conn heureuse que ma conscience a été plus forte et c remise en question donc je n'est mangé que la moitié ouf ;c une très grande réussite moi qui en mangé 3 à la fois ; en ce momment je goute ,mais je ne bouffe pas c bien non.
bis et bon courage à toutesmon alimentation Petit-déjeuner : RIEN Déjeuner : RIEN Goûter ou snack : RIEN Dîner : 8H 1bol et demi soupe ss huil ni crème+1 figue sèché+3 dats +1 ptrès petite chabakia+1 verre de milk cheik fait maison+1trch apin cpl 30g +15g de brie Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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