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Blog de glace

aide blog

  		• débutante
    publié le 28/12/2014 à 22:11

    bonsoir,

     

    débutante dans le programme

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal
    Déjeuner : Foie, veau, cuit, Foie, veau, cuit
    Goûter ou snack : Noix, séchée, cerneaux
    Dîner : Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et minéraux
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 950 kcal
    (0) commentaires

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