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Blog de glace

aide blog

  		• cour de danse marocaine
    publié le 23/10/2007 à 20:56

    voilà les filles,
    je prend la décision de vous faire bouger,
    pour ce qui n'aime pas faire du sport;
    et croyé mois , après 30 mn de cela vous aller transpirer avec douceur,
    voici un cour ; regarder bien les pieds et suivis le mouvement ;
    voulez en perdre mm sous les brads; en fesant la danse des canard hihihi , tout les moyen son bon pour perdre cette graisse!.

    (5) commentaires


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  • ellagrosse 
    publié le 24/10/2007 à 14:46
    moi craint pas de faire la danse du ventre aujourd hui car j'ai la crève et si je danse , la tête va se dévisser et partir sur planète inconnue mdr..... attention a l'attérissage si on parle d'une ovnie les filles riez pas ......c'est ma tête...... et si en + il y a les 100 kg derrière c'est que j'ai explosé dans l'atmosphère lollll a + bisous a toutes betty
  • a_benamar 
    publié le 24/10/2007 à 13:42
    MErci glace pour cette danse. Moi tu ne me donne pas enive de transpirer, au contraire, tu me donne l'envie de vouloir assister à une fête ou je pourrais danser et déguster des merveilles. HIHIHi, ne me crois pas c'est pour rire, d'ailleurs, j'ai toujours voulu apprendre cette danse mais sans succès. En ce moment je stabilise, même avec des écarts j'arrive à gérer.
    Gros bious ma belle A+
  • anick08 
    publié le 24/10/2007 à 08:51
    merci pour cette vidéo ca donne de l'entrain pour la journée bonne journée et bisous
  • natt57 
    publié le 24/10/2007 à 00:55
    salam c'est vrai il fau ke je me mettre a dancé la dance oriental ça fai tellemen longtemps ça me manque et pour le programme de régime je croi ke c'est un sport complét .mai biensur il fau trouvé du temps pour en faire mdr bonne soiré bizzzz a demain
  • cyrnath 
    publié le 23/10/2007 à 22:10
    Ca donne envie de bouger

    merci

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