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Bonjour !
Blog de gistrel
aide blog-
j ai la trouille!!!! publié le 02/10/2007 à 21:08
demain j ai rdv avec la diet, et j ai la trouille c est con mais c est comme ca !
j ai peur du programme qu elle va me donner, est ce que ca va me convenir,etc....
en plus pour couronné le tout ce soir j ai mangé raclette !!!! je connais plus dietetique surtout pour la veille du rdv !!!! enfin c est pas tout les jours, on pourrais meme dire que c est rare, jen avait pas manger depuis l hivers dernier.
en fait c est ca que je comprend pas :
je ne mange pas gras, tres peue beurre, cuisson a l eau et la viande grillé, je prefere les fruits et legumes au frites et creme dessert etc... et malgres ca j ai pris enormement de poid c est dernieres annees.
peuxetre que la diet va pouvoir m aider a eclaircire certains points, on verra bien ca demain.
aujourd hui l alimentation est vraiment desastreuse, il va falloir s y remettre et rattrapper tout ca!!!
demain je m y met!!! c est sur!
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe lait pain tartiligne Déjeuner : 1 petite part de pizza +50g de celeri Goûter ou snack : un bout de brioche choco Dîner : raclette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tu as kan meme perdu 5.2kg de ta prope initiative donc c vraiment bien
allez courage
bisous @+