Blog de gistrel
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aujourd hui pour changer il pleut et pas qu un peu!! et toujours aux heures d ecole tant qu a faire....
sinon ce matin c etais mon jour de pesée, j avais unpeu peur vu les exces du week end et le fait que je suis indisposée, et resultat j ai perdu quand meme !!
pas beaucoup certe mais perdu quand meme !! en plus j ai pris mes mensuration et j ai perdu pres de 4 cm de tour de cuisses, je suis super contente comme quoi la piscine fini par payer !! y a de quoi avoir envie de continuer.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cafe + lait ecreme+40g cereales |
Déjeuner : |
1 part de tarte poireaux/lardons maison+1 yahourt |
Dîner : |
80g de celeri+120g pate+100g jambon+1 banane |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |