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Bonjour !
Blog de gistrel
aide blog-
une nouvelle semaine commence ! publié le 27/08/2007 à 12:23
ca va la semaine commence bien, j ai presque plus du tout de courbature.
demain c est la rentree scolaire de mes 2 plus grands, ca va faire drole tout ce calme a la maison !! j ai perdu l habitude.
ce matin je n ai pas resisté a lenvie de monter sur la balance , et quel joie de voir son poid descendre !
j espere que ca va continuer... en meme temps je vois pas pourquoi ca s arreterai, depuis la derniere fois je n ai pas recraquer, en plus j ai trouver un regime assez simple sur internet, c est un regime hypocalorique a 1400kcal par jour, et je n ai pas de sensation de faim bien au contraire.donc on verra mais c est vrai que ca me permet de faire les recettes que je veux (en respectant les regles du regime).
je le fait depuis plusieur jour et j ai deja perdu presqu un kilo !
je vais continuer tout le mois de septembre et comme ca je verrai sur un mois ce que ca donnemon alimentation Petit-déjeuner : cafe+lait ecreme+60g pain complet+10g beurre Déjeuner : 90g escaloppe de dinde+100g taboulé+125g fromage blanc 0% nature Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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on se tien o couran de toute facon.
vivment jeudi pour la piscine. ca me donne du courage de savoir ke tu es la si je v pa bien merci.