Blog de gistrel
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ca y est mon colis est arrivé, dedans il y avait ma nouvelle balance culinaire et ma plaque vibrante, j ai changer de balance car celle ci est digital et est bien plus precise que la precedente (mecanique), et je me suis fait plaisir en m achetant une plaque vibrante, j ai lu la notice, regardé les positions et je suis passer a la pratique, resultat bizar les positions un peu difficile a tenir vu le manque de sport, c est un peu douloureux surtout la position pour les abdos, en effet les fesses sont posé sur la plaque et les vibrations font bouger la graisse et du coup c est un peu douloureux mais largement supportable.
donc a compter d aujourd hui je vais faire des seances reguliere et on verra bien le resultat