he oui ce que je redoutais le plus est arrivé, j ai craqué ! je me suis enfilé un paquet de bonbon (michoko) en 2 jours, plus j en mangeais et moins j arrivais a m arreter, je me suis tellement empifrer que j en ai eu mal dans la machoir (le caramel colle au dents) et en prime un super mal a l estomac !!! la douleur est parti mais les remords sont toujours la et tant mieu car franchement j ai pas envie de recraquer. je continu a me demander pourquoi je suis passer dans ce rayon et pourquoi je suis aller faire mes courses en ayant le ventre vide alors que je sais que je craque si j ai faim.
mais bon ca a au moins servi a quelque chose, je retourne a la piscine a partir du 30 aout j attend la rentree car pour une maman de 3 enfants c est plus facile d y aller seul ! je vais pouvoir me consacrer a mes longueurs, en plus j en ai parlé a ma cousine et a une copine et resultat elles sont d accord pour m accompagner comme ca a trois ca sera plus facile pour se motiver il y en aura au moins une pour motiver la troupe, a raison de 2 seances de 1h15 minimum par semaine ca devrais au moins nous faire du bien si on rajoute des seances de plaque vibrante 2 a 3 fois pas semaine, eh oui j ai craqué aussi, mais elle etait en promo et c est plus efficace pour le regime que les bonbons!, j espere que les resultats seront au rdv meme si c est pas sur le poid mais au moins sur les centimetres, car je sais bien que le muscle pese plus lourd que la graisse, en plus je retourne voire la diet le 10 septembre donc on verra bien mais je pense etre sur la bonne voix.