aujourd hui ca fait environ un mois que je suis inscrite sur le site, et vu la perte de poid que j ai je ne suis pas contente pas contre le site mais contre moi je decouvre qu en faite je n ai aucune volonté et que je n arrive meme pas a tenir un regime mais que par contre pour me plaindre de mes kilos ca je sais faire!!!
donc nouvelle resolution, j ai repris rendez vous avec une dieteticienne pour faire le point et surtout avoir quelqu un derriere moi pour me "surveiller" car j avoue si j ai personne derriere moi je tiens pas, mon copain a deja essayer a ma demande de me resonné quand je craquais, mais peine perdu je deviens mechante et envoie tout le monde ballader, il a fini par me laisser faire en me disant qu il ne voulais plus m entendre me plaindre de mes kilos vu que je ne bougeais pas pour les perdre. donc apres des discutions avec ma cousine (avec le meme probleme de poid que moi) j ai decider de bouger enfin et pour de vrai donc rdv le 10 septembre avec la diet, on verra je ne la connais pas
et depuis aujourd hui je repese mes aliments car ca m aide a me rendre compte des proportions que j ingurgite (car dans mon cas je n appelle pas ca manger !!!!!) et du coup quand je vois le chiffre que ma balance m indique j ai tendance a en enlever ce qui me permet de reduire mes quantités car je me souviens des base que m avait donné le 1er toubib que j avais ete voir et ca marchais bien il ma suivi pendant ma grossesse ce qui m avait permis de perdre 5 kg le 1er trimestre rien qu en equilibrant mes repas et de n en reprendre que 6kilos pour le reste de ma grossesse resultat la veille d accouché + 1kilo sur la balance par rapport a avant d etre enceinte, le pied !!!!
donc apres accouchement forcement le poid a baissé - 11kilos
vous imaginer comment ca peux faire du bien de decouvrir que le fait d avoir eu un bebe m avait fait perdre du poid!! les 2 premieres avaient eu l effet contraire a la 1 ere j avais pris 20kg alors que j ai eu un accouchement prematur