Blog de gistrel
aide blog
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et oui c est pas le top, je me suis rendu compte que depuis une bonne semaine je fait n importe quoi.
j ai tendance a me dire " c est pas un seul gateau qui va me faire prendre du poid!!!" le probleme c est que je n arrive pas a ma limiter a un seul gateau, generalement c est 3 ou 4.
du coup je me suis pesée pour voire l etendu des degats : 500g de repris !!! je suis degoutée mais c est bien fait pour moi!!! maintenat que je m en suis rendu compte fini les gateaux ou autre petit plaisir !!!
je repart de 0.
allez c'est pas grave 500gr dit toi ke tu as déja perdu 6.2 kg grace a ta volonté.
ca arrive de craké(je sais de koi je parle).
je sais que tu vas te reprendre.et reperdre ces 500gr aussi vite que tu les a pris.
allez gros bisous et bon weekend et à lundi