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Ma meilleure idée
publié le 07/10/2013 à 19:53 |
Bonsoir,bonne soirée
He oui,il m'arrive d'avoir une bonne idée....
Celle de m'inscrire au gymnasium est la meilleure de l'année
Ce matin Fran m'a montre des exercices pour assouplir mon genoux foutu je ne pensais pas y arrive mais youpie j'ai pliee mon genoux.Lina l'avait prevenu de mon malaise vendredi (elle arrive un peu avant moi) et il m'a concocte un programme speciale .Et en plus je peus vous dire que normalement l'aprem j'ai pas envie de faire quoi que ce soit la je suis en pleine forme
Ce matin apres la salle je suis alle voir mon medecin ,il a controle tension ,sucre ,pouls tout tres bien pourtant je venais de faire 1 heure de salle et 1/2 h de marche rapide Il veut me revoir vendredi.Lina m'a pas quitte d'une semelle ce matin et René a apellé 3x
Maintenant faut que je controle quand je prends les medicaments si cela revient car il est posible que grace au sport ma tension se regularise mieux et que mes medicaments sont trop puissants
Nous avons toujours chaud ,hier nous devions avoir de la pluie Ben non pas une goutte Je viens d'arroser a la grande joie de mon chien qui adore l'eau Quand je dis ,on va arroser il courre vers le tuyau et le tire.
Je vous souhaite une belle semaine
Bonne soiree et douce nuit
bises gisele
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comme ça fait plaisir de te lire
super alors la gym, je vois que ça te procure un bien fou tant mieux
ici il fait frais, et j'aimerais bien etre à ta place sous le soleil
ma chienne s'est pareil, quand elle me voit prendre la direction du tuyau elle est toute folle
continues de bien prendre soin de toi
bon mardi, gros bisous
comme ça fait plaisir de te lire
super alors la gym, je vois que ça te procure un bien fou tant mieux
ici il fait frais, et j'aimerais bien etre à ta place sous le soleil
ma chienne s'est pareil, quand elle me voit prendre la direction du tuyau elle est toute folle
continues de bien prendre soin de toi
bon mardi, gros bisous
comme ça fait plaisir de te lire
super alors la gym, je vois que ça te procure un bien fou tant mieux
ici il fait frais, et j'aimerais bien etre à ta place sous le soleil
ma chienne s'est pareil, quand elle me voit prendre la direction du tuyau elle est toute folle
continues de bien prendre soin de toi
bon mardi, gros bisous
gros bisous
*mimi 16*..
c'est super que tu puisse faire du sport adapter
je te souhaite un bon lundi et une bonne semaine , bizzz , @+++ , Domi
c'est sûr des idées tu en as ! et tu as pris une bonne décision ma gisou!
prends bien soin de toi!
belle soirée bisous edith