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quelques news rapides
publié le 20/10/2010 à 12:01 |
coucou,
j'espère que toutes allez bien, j'ai été pas mal débordée!donc pas vraiment le temps de me connecter et de passer sur vos blogs respectifs! promis j'essairai de me rattraper
De mon coté, bien toujours régime strict sans ecart exploit pour moi! mais résultat car quand me suis pesée la dernière fois,il y a maintenant 3 semaines environ bien c'était plus d'un kilo en fait qui s'était installé,comme quoi le mètre et les fringues beh c'est loin d'etre une science exacte lol!
Donc à ce jour, je suis à quasi 55kg, donc suis contente,vu que ma balance était remontée jusqu'à 58 (pendant les rouges c'est vrai mais bon arretons de nous chercher des excuses! ) puis descendu à 57,5 donc autant vous dire j'étais mal ,encore du yoyo, bref maintenant histoire classée et suis grave motivée donc je continue, le bémol,c'est que plus de cardio , pas d'nrj, mais trés active,ça compense un peu, on verra aprés donc!
La seconde good news c'est que je pars ce vendredi en France retour au pays que j'attends avec impatience, en espérant juste que je resterais pas coincée avec ces grèves!
Donc niveau régime je pense que ça va m'aider encore plus,je vais pouvoir varier plus mon alimentation, puis compte bien marcher, vu que j'habite à coté de la mer,donc un peu de sport en plus!
j'ai une folle envie de faire les boutiques! j'ai hate de faire un peu de shopping! je trouve la mode sympa en plus cette année,
BISOUS BISOUS a bientot
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Des gros bisous
alors deja super pr ce beau 55kg tu peux etre contente et surtout fière de toi car tu l'as mérité et tu as bien bossé pr l'avoir =)
tu vas en France? sérieux? trop bien YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIII tu pars seule c'est ca? je suis trop trop contente pr toi car ca va te faire trop du bien au moral meme si homme va surement te manquer mais bon tu le retrouveras vite... enfin bref profites un max ma belle et fais le plein d'énergie hihi
au fait tu pars combien de tps? j'espère que les grèves fouteront pas trop le bordel mais bon tu peux deja t'attendre a du retard (mes parents 1h30)
bon et bein bon préparatif, valise et tout ca et bon séjour en France ;))
des bisous