| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Mercredi à samedi matin?......Suspens...... lol
publié le 10/10/2009 à 15:18 |
les copinettes!!!










car je crois qu'on va rallumer un ptit feu cette semaine car y a des jours où il fait Brrrrrrrr....frisquet!! lol






| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 60g biscuit,1yaourt fruit,café |
| Déjeuner : | 100gcarotte rapées,100g tomate,2oeufs durs,30g fromage+sauce yaourt |
| Goûter ou snack : | 1briochette choco,yaourt fruit,café |
| Dîner : | 1bol bouillon vermicelle,200g endives cuite+sauce yaourt,1pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
BRAVO !!!!! c'est super MOINS 1.5 kg en trois jours !
il me reste 400 gr et je stabilise !!!!!
je te souhaite un bon W-E
gros bisous