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Blog de giovanna01

aide blog

  • tres beau week end pour moi
    publié le 10/02/2008 à 20:18


    salut les filles , je week end s st bien passé ? Pour oi il a été génial on chéri s est enfin accordé un week end entier de congé , nous somes allés au resto et je suis assez fiere de moi . J ai juste mangé ue brochette d agneau avec salade et bu de l eau tout le long du repas
    meme pas pris un dessert , c est pas bien ça ??? mais il faut dire que mon chéri m aide beaucoup et suit le meme regime que moi mais lui  a pas besoin de maigrir . Aujourd ui sommes allés sur le marché et avons marché pendant 3 h .........des week ends comme je les aime , j en redemande encore

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1tr de pain complet avec from maigre , 1 kiwi 1café
    Déjeuner : 2tr de pain compl avec 1 tr de jambon dégraissé et 1 tomate
    Goûter ou snack : 1barre de spécial k
    Dîner : tomate au thon et endives cuits à l eau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • ptitcoeur79 
    publié le 10/02/2008 à 21:11
    Coucou giovanna alors je m' appelle Christelle et je vois que tu as passé un super week-end c cool. Des week-end comme ça c motivant pour la suite. Je te souhaite bon courage pour cette 2ème semaine Bisous

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