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Blog de gio912
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Comment ne pas Craquer publié le 03/03/2009 à 00:15
C'est la question. Comment ne pas craquer.
Cela commence par le Petit Dej. Café et ensuite départ pour le bureau jusque la pas de problème la journée commence bien. Arrivée au bureau un super collègue ne trouve pas mieux que d'apporter des Croissants... Pas cool j'adore ca et en plus avec du café c'est une tuerie...
Puis vient le milieu de la matiné la fameuse heure du coup de barre et donc café avec ... avec et bien le reste de croissant ou les Princes dans la machine (mauvais coté régime...)
Le dej. La je suis sérieuse Salade de crudités (carottes, coeur d'artichaud, asperge, tomate et concombre) pas de sauce juste un bout de pain. Café et café.
Puis c'est le tour du 4heures comme les enfants. La c'est l'heure fatidique pour la boulimie et donc on mange tout ce qui tombe sur la main... Et la machine est LA bien la avec toutes les bonnes choses qui réconforte... Je craque pour un Kinder bueno avec un café sans sucre pour la bonne conscience.
LE soir que des scrupules et donc legume vapeur et jambon.
plus tard dans la soirée besoin de sucre .... Heureusement ce soir je ne trouve pas mais il ne faut pas que je fasse de courses car de ce coté la c'est la CATA. je remplis le cadi qu'avec des choses que j'aime et qui bien entendu ne sont pas bonne pour la ligne.
Donc nous en revenons a la fameuse question
COMMENT NE PAS CRAQUER ?
Qui a la réponse ?
(6) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
bisous et bonne nuit
Flo
J'ai aussi pris le fruit pour l'apres midi. j'espère qu'avec cela je pourrais commencé a décoler.
Bisous a toi et bon courage pour tes derniers grammes
Ensuite ne prends plus de produits édulcorés car ça fait croire à ton organisme que du sucre arrive et en fait tu lui donnes que des substituts et il va te réclamer du sucre... donc t'as des envies boulimiques...
Ensuite pour éviter de grignoter prépare-toi un thermos de 1,5 l de thé vert ou autre tisane que tu bois chaque fois que tu as envie de manger.. Redis-moi si tu veux d'autres conseils et je t'aiderai volontiers... va voir aussi sur mon blog "la cure de détox" qui me fait un bien fou!!!
bisous
Flo