BON ! Il ne manque plus que le sport pour tonifier et galber tout ça .. là pour le moment c'est pas super jojo mais je n' y fais pas trop attention . il fait froid alors je me couvre donc forcement ....
je bouffe tout et n'importe quoi à cause du froid par contre ...
le matin petit dej sommaire j'ai jamais faim , le midi repas complet et peut etre trop ... feculent viande dessert etc etc pain fromage bref trooooop et le soir j'ai tres faim du coup repas du même acabi c'est la dessus qu'il faut que je travaille ...
Avant j'aimais pas particulierement manger enfin c'est toujours le cas ... si j'aime je bouffe si j'aime pas je mange pas des masses mais j'aime manger les choses que j'aime et quand on prend son independance on est plus soumis au "régime" parental du coup on se fait soi même à manger et à forciori des choses qu'on aime et ce d'autant plus que je suis une bien piêtre cuisiniere du coup je cuisine des trucs faciles riches ... et pire encore j'ai jamais aimer les crudités et la salades je ne mange pas froid enfin c'est l'enfer j'ai des lubbies alimentaires manger en société c'est pas facile pour moi enfin même si malgré tout ce que j'avais pu penser mes gouts commencent à changer !
Courage !