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bonjour les filles
publié le 19/06/2008 à 15:19 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un bol de fitness, une orange et un thé |
Déjeuner : | radis, pâtes , 1 escalope de dinde, et des fraises natures |
Goûter ou snack : | une barre fitness |
Dîner : | potage aux légumes, poisson et yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
ginettemo
publié le 29/06/2008 à 11:04
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merci pour ton encouragement, mais moi je ne vois pas les kilos partir, dommage, mais je ne sais pas pourquoi, a moins que cela vienne que je ne fais plus de sport, car la gym s'arrete pendant les vacances, et avec mon coeur malade je ne peux pas faire grand chose d'autre. bon j'espère te compter parmi mes amies, a bientot, gros bisous. |
mamour8
publié le 29/06/2008 à 01:17
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Je passe te faire un petit bonjour ....tu es une mamie bien fière de ses petits enfants ...tu as raison, nous sommes là pour eux, je ne suis pas loin de chez toi, j'ai eu un jeune à la maison familiale de la Cerlangue. Il nous fait être motivée pour perdre des kilos, c'est parfois long ....mais pas inutile ...Le site m'a bien aidée, j'ai suivi leurs conseils, il m'a fallu du temps, mais j'y arrive. Alors il n'y a pas de raison, que tu ne réussisses pas. Bon courage amicalement Christine |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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