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Blog de gin44
aide blog-
terrine jardinière ... dukan bien sur ! publié le 04/11/2008 à 22:33
Et voilà, vous allez dire, elle recommence à nous faire
baver..... mdrrr ! mais faut dire, j'ai des envies de cuisiner,
en ce moment.. et les enfants à la maison, ils jouent, donc,
en faisant ma popotte, dans la pièce de vie, bah je les ai
toujours à l'oeil, qu'ils soient dedans, ou dehors.. j'espère
donc que vous excuserez que je me rarifie un peu .. hih i!
Voici la recette , de la terrine jardinière ...
900g de carottes rapées, 500g de poireaux mixés crus, 5
oeufs battus, 125g de crème à 5%mg, 2cc sel, poivre blanc,
100g de jambon dégraissé, haché . Râpez les carottes et
mixez les poireaux,===>mélangez les oeufs battus, la
crème, le sel, le poivre===>ajoutez les légumes, mêlez bien,
et versez dans un plat rectangulaire===>faire cuire couvert,
à four moyen, préalablement chauffé, th 6/7 ou 190° (moi,
j'avais pas le plat couvert, ça l'a fait, cuisson 25 mn ...)
bisous les copinettes.... ginia
au fait, vous êtes vous servie de vos outils, pour calculer
votre imc? je l'ai fait , moi qui était obèse, je suis en
surpoids, à présent ! un palier de franchi.. cool ! je vous fais
partager mes résultats, encore à améliorer , bien sur !
Vos résultats 
IMC 28,70 Poids ideal théorique en kg - Formule de Lorentz 66,20 - Formule de Creff 72,72 Situation pondérale Surpoids Ces résultats correspondent à : femme; 177 cm; 89,9 kg; 38 ans; morphologie normale Votre IMC indique une situation de surpoids Une situation de surpoids se traduit par une surcharge pondérale peu importante et un IMC supérieur à la normale. Votre poids se situe ainsi au dessus du poids santé conseillé, ce qui peut dans certains cas entraîner des problèmes de santé, comme des maladies cardio-vasculaires, de l'hypertension artérielle et du diabète. Cette information est à considérer avec attention car les risques de problèmes de santé augmentent avec la valeur de l’IMC. Il vous est donc recommandé de consulter votre médecin traitant pour commencer à perdre du poids. Toutefois, ne vous inquiétez pas, un état de surpoids correspond à un surpoids léger : un régime d’amaigrissement de quelques semaines devrait vous permettre de retrouver un poids santé.
Votre poids idéal selon Lorentz et Creff est indicatif et vous donne une idée du poids idéal que vous devriez viser.exercices spéciaux fessiers ... http://www.femmeactuelle.fr/bien-etre/gym_en_video/3-exercices-gym-fessiers-02958?xtor=SEC-3&xts=359665&gclid=CKfwzumr3pYCFQSSugodEEPe2Q
(8) commentaires
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Je vois que ça va plutôt bien pour toi, et je te félicite pour ta détermination!!! Ca paye et j'en suis ravie pour toi!!!! ;-)
Dis-moi, tu es une véritable cuisinière!!!! Ta petite famille doit être contente d'avoir un chef, à la maison!!! lol
Gros bisous et bonne continuation
A bientôt
Je vois que ça va plutôt bien pour toi, et je te félicite pour ta détermination!!! Ca paye et j'en suis ravie pour toi!!!! ;-)
Dis-moi, tu es une véritable cuisinière!!!! Ta petite famille doit être contente d'avoir un chef, à la maison!!! lol
Gros bisous et bonne continuation
A bientôt
hum.... j'en ai l'eau à la bouche ! Mais pour les légumes je dois attendre samedi !
En voyant toutes ces photos et recettes, je dois dire que çà me donne envie de cuisiner un peu...
J'espère que tu vas bien?
Bonne journée.
Bisous
Encore très alléchante ta recette!
Demain reprise pour tout le monde dc aujourd'hui calme plat surtout qu'il pleut
Bises
Je posais la question des oeufs parce que je vois qu'il y en a beaucoup dans tes recettes, Dukan ne dit rien de précis sur la quantité mais il rappelle bien qu'il y a du gras dans le jaune. Si j'ai une info sérieuse et précise, je te dirai, en attendant tu peux faire le compte, c'est toujours utile de savoir où on en est!
Grosses bises!
La recette des tartelettes au citron est très sympa aussi mais je me méfie un peu des arômes artificiels...
C'est très chouette d'avoir une recette avec les commentaires de quelqu'un qui l'a testée! Merci beaucoup!
Grosses bises et bonne journée: