kikou les filles!

ça va impec, mais côté régime, dur dur !! dukan, j'y arrive

pu !! je mange beaucoup de protéines, et tout d'un coup

, oups ! je mange tout ce qu'il ne faut pas, que des

bêtises.....

Alors, nouvelles résolutions  : je fais un régime à ma

sauce : pas de sucre, pas de graisse,(ou très peu, dans

une sauce allégée, par exemple...) et surtout, beaucoup

de fruits, de légumes, d'eau...peu de féculents, mais je

m'autorise un peu de pain complet nature (non, non, pas

de confiture...)

Voilà, ça devrait le faire , j'ai commencé hier, je me pèse

samedi, comme d'hab,on verra...

Pour celles qui me conseillent de faire des abdos, pour

mon ventre, c'est sympa, mais il  y a des cas ou même le

sport ne rattrapera pas tout ... c'est mon complexe, c'est

ce que je veux, même si je n'aime pas les interventions

chirurgicales (c'est toujours un risque!) .. on n'a qu'une vie,

ça , c'est la mienne, 4 ans que j'y songe, je me lance... je

vous tiendrais au courant, bien sur !!

Merci pour vos messages, je les ai lus avec plaisir,

n'hésitez pas à me parler de vous,ça me fais toujours

plaisir, même si je ne viens plus aussi, souvent ...

Ha oui, dernières nouvelles : je  bosse pas mal, et en plus

entre deux, on chercher une maison.. la banquière nous

prête un peu de sous (hihiiiii) alors on essaie de se

lancer, mais petit budget = beaucoup de recherches.. on

est patients, on prend notre temps, c'est l'achat d'une vie

, mais on y croit ...

Gros bisous à toutes, je vois ma maman ce week, j'ai

archi hate!!! bon courage à vous toutes dans vos

démarches personnelles, de régime ou autre..

bises, ginia