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troisieme jour
publié le 14/05/2008 à 19:13 |
hum... today une crise etait a l`horizon...je l`ai surpasse..plus ou moins...je me sentais mal, me sentais nulle...bref...le fait aussi d`avoir recommencer a cuisiner pour ma famille d`accueil a certainement jouer un role aussi dans ,a conduite ...eh oui difficile de preparer une succulente sauce bolognaise maison sans y gouter! n`est-ce-pas?? lool
enfin, DEMAIN est un autre jour...
Allez!!! c`est pour moi que je le fais...veux etre MOI,,,mem si je le suis deja c `est certain...mdr mais jme comprends...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1pomme 1bol lait entier bran flakes 1 cafe |
| Déjeuner : | gateau. biscuits,3 grosses cuilleres de sauce bolognaise, quelques bonbons, fruit loaf sec,1 chocolat noir |
| Goûter ou snack : | 2 clementines |
| Dîner : | salade tomates et poivrons vinaiagrees |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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