Bonjour tout le monde,
Voilà plusieurs jours que je n'ai pas eu le temps de me connecter. Pendant les vacances ma maison ressemble à un moulin : ça rentre, ça sort, parfois nous sommes dix et parfois deux. Je dois dire que c'est ma période préférée de l'année et que j'adore l'ambiance de ces moments là . Pas toujours facile de jongler avec les horaires de travail et les soirées qui se prolongent au delà du raisonnable, mais c'est aussi le seul moment de l'année ou nous arrivons à voir tout les membres de la famille qui est un peu éparpillée. Ca commence à devenir dur, vivement septembre que nous soyons à notre tour en congés.
Tout ça pour justifier les écarts alimentaires!!! A certains moments, je me demande si j'ai bien fait de commencer un régime maintenant, et à d'autres je me dis que si je n'avais pas ça en tête à longueur de temps, j'aurai fait pire encore en matière d'alimentation. A partir de la semaine prochaine presque tout le monde sera reparti et je devrais pouvoir rééquilibrer tout ça.
Comment cela se passe t'il pour vous toutes? Donnez moi de vos nouvelles.
La période estivale ne donne jamais envie de commencer un régime, ce qu'il faut te dire c que si tu arrives a commencer ce programme en ete même si il est pas respecté à la lettre c'est que ta motivation est là et ça c un atout un vrai...
cela signifie aussi que cet hiver tu vas suivre le programme complètement.. ne te décourage surtout pas tu vas y arriver tu es forte et courageuse.
bise Linda