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111eme jour
publié le 09/11/2008 à 10:56 |
dimanche 09/11/08
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café,30gr de pain beurré,1 oeuf dur |
| Déjeuner : | 1 coquille st jacques,100gr de steack de cheval,100gr de pdt et petits pois |
| Goûter ou snack : | 2 tasses de café,1 part de far breton |
| Dîner : | 100gr de jambon,30gr de pain beurré,1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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